Seit 2014 assistiere ich in den Kursmodulen von Renata B. Vogelsang und begleite Kursteilnehmende durch ihre ganz persönlichen Choreographien. Dann wenn die Theorie anhand von Beispielen in die Praxis gebracht und lebbar wird. Jedes Modul setzt sich zusammen aus einem Theorieteil und einem Praxisteil.
- einem Theorieteil, indem einerseits Wissen angeboten wird und in Einzelarbeiten, Gesprächen in Kleingruppen und im Plenum das Individuelle, Persönliche hinzu gefügt werden.
- einem praktischen Teil, indem das Gehörte und Angesprochene weiter erforscht, vertieft und praktisch ausprobiert wird.
Es ist mir eine besondere Freude, wenn ich dazu beitragen kann, dass du in deinem Alltag mehr von dem was du dir wünschst, erleben kannst.
Darum geht es
Du möchtest lernen
- wie du im Gespräch eine Brücke zu deinem Gegenüber baust,wenn die Meinungen unterschiedlich und verhärtet sind.
- wie du dich klar und wertschätzend abgrenzen kannst.
- wie du deine Emotionen regulieren kannst, wenn deine roten Knöpfe gedrückt sind und du eskalierst.
Die Kurse von Renata B. Vogelsang
Wir verweben vier bestimmende Aspekte des menschlichen Seins mit den Themen, die deine alltägliche Kommunikation beeinflussen und unbewusst steuern. Wir holen gemeinsam die Zusammenhänge ins Bewusstsein und entwickeln Alternativen.
Du sprichst du deine Wahrheit klar und wertschätzend aus, wirst gehört und empfangen.
Die 4 Aspekte:
- Körperwahrnehmung und Gesundheit
- eine erweiterte Form der Gewaltfreie Kommunikation
- systemische Aspekte in Familien, Gruppen und Teams
- eine bodenständige, tief verbundene Spiritualität
Themenbeispiele, die mit den vier Lebensbereichen verschmolzen sind
- Verantwortungen im Gesprächsverlauf
- Rollen der Protagonist*innen des inneren Teams
- Weshalb Systeme funktionieren und wann sie dysfunktional werden
- Rolle von Empathie und Wertschätzung
- Schuld und Scham und ihre Erlösung
- Eskalation, Ohnmacht und Ermächtigung.
So arbeiten wir
In unseren Trainings sind wir klar und empathisch, wertschätzend und lösungsorientiert. Wissensvermittlung auf dem neuesten Stand der Forschung ist wichtig, um eigene Handlungs- und Gesprächsdynamiken verstehen und einordnen zu können. Ein wirklich tiefes Verständnis – ein Begreifen – entsteht jedoch erst durch selbst erlebte Prozesse beim Üben von schwierigen Situationen und deren Lösungsmöglichkeiten. Die Begleitung dieser Prozesse ist uns ein grosses Anliegen, denn dadurch entwickeln sich die entscheidenden Handlungsalternativen für alle Alltagssituationen.
Weitere Informationen und Anmeldung zu den Präsenzseminaren:
Kommunikation – Präsenzseminare
Renata B. Vogelsang und Silvia Zimmer